Силовий тренінг "Power Fit"

Power Fit або силове тренування. Метою силового тренування є зміцнення серцево-судинної і дихальної системи, зниження ваги, зміцнення м'язів, зв'язок і суглобів, а також розвиток м'язів.

Розклад

Вівторок
19.00 - 20.00
Силовий тренінг "Power Fit"
Тренер:Сорока Анастасия
Четвер
19.00 - 20.00
Силовий тренінг "Power Fit"
Тренер:Сорока Анастасия

Прайс

Фитнес, пилатес 2 раза в неделю (8 посещений)
430 грн
480 грн

Виконання силових вправ допомагає зміцнити м'язи, збільшити їх силу, скорегувати фігуру, а також витратити велику кількість енергії без застосування кардіо навантаження, що актуально для людей бажаючих скинути вагу і кому протипоказана ударне навантаження на суглоби і хребет.

Чекаємо Вас на заняттях Power Fit!