Ирина Даниленко

Дипломированый специалист в области фитнеса! Инструктор групповых программ и тренажерного зала!

Подготовка и проведение групповых занятий: аэробика; step-аэробика; pump-аэробика с mini-штангой; функциональные тренировки с использованием фитболов, митболов, резины; круговые тренировки; tabata; TRX; тренировки силового формата с использованием боди-барами и гантелями; стретчинг и пилатес.

Прошла курс по нутрициологии.

Проведение консультаций по спортивному питанию, составление плана питания и индивидуальных программ тренажерного зала.

Расписание

Фильтры

Услуги